Zielony koktajl ze szpinaku, banana i pomarańczy

Ostatnio mam fazę na przeróżne koktajle. A to wszystko przez Małgosię 

z bloga Zdrowa Kuchnia Sowy :) Jakieś 2 tygodnie temu podczas Tymczasowej 

Strefy Przetrwania miałam okazję spróbować koktajlu ze szpinakiem, który

przygotowała Małgosia. Był to pierwszy koktajl ze szpinakiem jaki zdarzyło mi

się pić i byłam mocno zszokowana, że to jest takie dobre! Kupiłam świeży szpinak

i od razu odtworzyłam koktajl Małgosi. Smakował nawet Krzyśkowi, który 

z rezerwą podchodzi do takich wynalazków :) Przepis - a właściwie

 pomysł - na szpinakowy koktajl znajdziecie na blogu Małgosi, ale

 że jest tak smaczny, to postanowiłam zamieścić go też u mnie, 

bo w końcu trzeba szerzyć to co dobre :) 

• 3-4 garści świeżego szpinaku
• 1 banan
• 1 pomarańcza
• trochę mleka

Wszystkie składniki rozdrabiamy blenderem, dodajemy mleko i możemy pić :)

Ilość mleka dodajemy według własnego uznania w zależności od tego jak gęsty chcemy mieć koktajl.