Zielony koktajl

Ostatnio drugie śniadanie u nas to wariacja na temat koktajlu. Codziennie jest inny, więc nie jest nudno, a ponad to taki koktajl to bomba witaminowa! Warto więc połączyć przyjemne z pożytecznym i zwyczajne kanapki zamienić na koktajl. Koktajl z bananem i szpinakiem to klasyka - ja dodałam do niego jeszcze gruszkę, migdały i melisę. Wyszedł naprawdę pyszny miks! 

• 1 banan
• garść świeżego szpinaku 
• 1 zielona gruszka
• garść listków melisy
• 1 łyżka migdałów w płatkach 
• sok wyciśnięty z 1/2 cytryny
• 1 szklanka mleka

Obranego ze skórki banana oraz gruszkę ze skórką, ale pozbawioną gniazd nasiennych kroimy na mniejsze kawałki i wrzucamy do pojemnika. Dodajemy szpinak, melisę oraz migdały i całość dokładnie miksujemy. Pod koniec miksowania dolewamy mleko oraz sok z cytryny i jeszcze chwilkę wszystko razem miksujemy. 

Drogi Czytelniku, jeśli wykorzystałeś ten przepis, zapraszam Cię do przesłania zdjęcia koktajlu na adres mailowy: anna.m.loska@gmail.com. Zdjęcie zostanie dołączone do albumu na Facebooku z potrawami wykonanymi przez Czytelników.